체지방 분해와 스트레스 해소를 위한 특별한 마사지 오일
체지방 분해에 도움을 주는 기본 오일과 함께, 스트레스를 완화하고 행복한 기분을 불러일으키는 에센셜 오일을 더하여 마사지의 효과를 극대화했습니다. 이 오일을 특히 스트레스로 인해 과식하는 경우에도 효과적이며, 생리 전 식욕을 조절하는 데도 도움을 줍니다. 또한, 향기에 익숙해지면 효과가 감소하므로 일정 기간이 지나면 샌들우드를 사이프러스나 시더우드 등으로 변경하여 사용하는 것이 좋습니다. 체지방 분해용 마사지 오일과 스트레스 관리 체지방 분해를 도와주는 핵심은 적절한 마사지 오일의 선택입니다. 아로마 테라피를 활용해 체지방 연소를 돕는데 효과적인 에센셜 오일을 선택하겠습니다. 기본오일 로즈메리, 라벤더, 파인, 캐럿시드, 티트리, 유칼립투스 보조오일 레몬, 로즈우드, 클로브, 베티버, 팔마로사, 제라늄,..
2024. 1. 16.
스위트 마조람(Sweet Marjoram)
스위트 마조람은 따뜻하고 안정감 있는 스파이스 계열의 허브로, 그 특별한 향기와 다양한 요리에 어울리는 매력적인 품종 중 하나입니다. 이 허브는 본래 여러해살이 풀로 자랍니다. 그러나 추위에 비교적 약하다는 특징 때문에 주로 한해살이 풀로 재배되는 경우가 많습니다. 스위트 마저람 에센셜 오일의 다양한 활용과 효능 주요 효능 진정, 혈압 강하, 항균. 항진, 항경련, 성욕 억제. 항바이러스, 신경 강화, 자율신경 조절, 주요 방향 성분 시네올(Cineole) 피넨(Pinene) 리모넨(Limonene) 페놀(Phonol) 전체적으로 감염증을 억제하고, 신경을 안정시키며, 근육이 걸리고 아픈 것을 가라앉혀주는 효능이 뛰어납니다. 피넨을 부교감신경을 강화하고 진통 작용, 항염증 작용을 한다. 어떤 경우에 사용..
2023. 9. 16.
