우리의 일상 속에서 피부 건강을 지키고, 스트레스를 완화하며 편안한 순간을 즐길 수 있는 방법 중 하나가 바로 아로마 테라피입니다. 아로마 테라피는 자연의 향기를 활용하여 우리의 신체와 마음을 조화롭게 해 주는데, 이를 더욱 간편하고 효과적으로 즐길 수 있는 방법 중 하나가 바로 아로마 소품 제작입니다.
아로마 소품으로 피부 건강과 일상 편리함을 만나보세요! |
아로마 소품은 손쉽게 만들 수 있고, 휴대하기도 편리하여 언제 어디서나 아로마 테라피를 즐길 수 있습니다. 피부에 좋은 자연의 성분과 아로마 향기로 채워진 이 아이템들은 여러분의 일상생활을 더욱 활기차게 만들어줄 것입니다.
아로마 소품 제작에 필요한 재료와 단계별 가이드를 통해, 여러분도 손쉽게 아로마 테라피의 매력을 경험하고 피부 건강을 챙길 수 있을 것입니다. 함께 아로마의 향기와 피부에 좋은 성분의 마법에 빠져보세요!
만드는 방법 |
| 만드는 방법 | |
| 입욕제 (1회분) |
재료 : 증상에 맞는 에센셜 오일 3~4방울, 천연 소금 40g 작은 유리 볼에 소금을 넣고 에센셜 오일이 골고루 잘 스며들도록 가볍게 저어준다. (에센셜오일은 가정용 욕조에는 8방울까지로 제한 한다.) |
| 화장수 만들기 (100ml) |
재료 : 취향에 맞는 에센셜 오일 합계 4방울, 무수에탄올 10ml 정제수 90ml (자신이 좋아하는 플로럴 워터를 사용가능) 무수에탄올과 에센셜 오일을 넣고 가볍게 섞는다. 정제수를 넣고 흔들어 섞은 후 뚜껑이 있는 용기에 보관 |
| 허브 팅크처 (400ml) |
1. 기본 허브 팅크처 : 말린허브(저먼 캐모마일 12g, 라벤더 8g, 카렌둘라 10g) 정제수 240ml, 무수에탄올 160ml 2. 미백 팅크처 : 말린 허브 (오렌지 플라워 6g,저먼 캐모마일6g, 히솝 6g, 로즈힙 6g), 무수에탄올 160 ml, 정제수 240ml 3.헝가리 워터 : 말린 허브 (로즈마리 10g, 페퍼민트 10g, 장미 8g, 오렌지 껍질 2g ), 무수엔탄올 160ml,정제수 240ml 4. 녹차 팅크처 : 녹차 40g, 무수에탄올 160ml, 정제수 240ml |
| 기본적인 밀랍연고 만들기 |
재료 : 증상에 맞는 에센셜 오일 5~10 바울, 밀랍 5g, 호호바 오일 20ml, 1. 밀랍과 홓바 오일을 넣고 중탕하여 녹인다. 2. 용기에 담고 에센셜 오일과 섞어준다. |
| 기본향수 만들기 |
재료 : 증상에 맞는 에센셜 오일 20~40방울, 무수에탄올 8ml, 정제수 2ml, 향수용기(용량 10ml) 1. 병에 무수 에탄올과 에센셜 오일을 넣고 희석한다. 2. 정제수를 넣고 , 잘 흔들어서 사용한다. |
| 점토 팩 만들기 (1~2회분) |
재료 : 점토 30g, 증상에 맞는 에센셜 오일 1~2 방울, 꿀 1/2 작은술, 정제수 (또는 플로럴 워터) 1. 점토와 정제수또는 플러럴 워터를 넣고 잘 섞는다. 2. 꿀과 에센셜 오일을 넣고 다시 잘 섞는다. |
| 아로마 스프레이 |
재료 : 증상에 맞는 에센셜 오일 12방울, 무수에탄올 10ml, 정제수 20ml, 스프레이 용기 30ml 1. 스프레이 용기에 무수에탄올을 넣는다. 2. 에센셜 오일을 넣고 희석한다. 정제수를 넣고 흔들어 사용. |
# 에탄올과 에센셜 오일의 농도
고체향수 : 에센셜 오일 농도는 5~10%
향 파우더 : 에센셜 오일 농도는 2~5%
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