아로마테라피의 기원과 역사

아로마테라피는 향을 이용한 치료 방법으로, 고대 문화에서부터 사용되어 온 역사 깊은 형태의 자연 요법입니다.
향기로운 식물의 에센셜 오일을 추출하여 건강과 웰빙을 증진시키는 데 활용됩니다.

아로마테라피 역사

1. 이집트 

이집트에서의 아로마테라피 역사는 약 4000년 전으로 거슬러 올라갑니다. 그들은 다양한 방법으로 향을 사용하여 에센셜 오일을 추출하였습니다. 대표적인 오일은 몰약(myrrh)은 향기로운 식물에서 추출하는 방법을 알고 있었습니다.

이집트 파피루스

• 이집트의 파피루스에는 종교, 의료, 미용, 요리 분야에서 향기요법이 두루 사용되었다는 기록이 있습니다
  향수 제조와 주름 방지 등의 피부 관리에도 사용되었습니다. 
  이집트인들은 아로마를 함유한 향수와 화장품을 만드는데 숙련되게 사용했습니다.
• 당시 유명한 향수인 케피(kephi)는 몰약, 시나몬, 주니퍼, 가다몬, 스파이크나드, 카시아, 샤프란 등 16가지 재료를 혼합하여 만들어졌습니다. 이집트인들은 향수와 화장품을 만들 때 향유 등 강한 향기를 사용하여 시체를 썩지 않게 하거나 여성들의 피부를 가꾸는 등의 목적으로 활용했습니다.
• 이집트에서의 아로마테라피는 종교적 행사와 향수로의 활용이 중요했습니다. 
  프랑킨센스는 태양의 신 라(Rha)에게 바치는 향유로 사용되었고, 몰약(myrrh)은 달에 바치는 향유로 활용되었습니다. 각 사원에는 작은 방이 있었으며, 이곳에서 아로마틱 향을 사용하여 종교의식을 지켜왔습니다. 제사장들은 허브와 에센셜 오일의  방부작용을 잘 알고 있었습니다.

이집트에서의 아로마테라피는 종교적 의식과 일상생활에서 널리 사용되었으며, 이를 통해 향기의 힘과 효과를 체감하고 활용했습니다.

2. 중국

중국은 고대부터 약초와 침술 등 다양한 치료법이 발달한 지역으로, 이와 함께 오일에 대한 연구와 사용 또한 이루어졌습니다. 중굴의 향료 연구는 마사지나 침술과 연관되었으며, 병사들은 향유를 흡입하여 공포를 극복하고 용감하게 전쟁을 치르 수 있었습니다.

중국 침술 치료

• 기원전 2500년 경, 황티 황제는 '황제내경'을 저술하여 중국의 학의 기본개념을 정리했습니다
  이 내경에서는 허브와 에센셜 오일의 사용에 관한 지식이 언급되었습니다.
• 1579년, 황제 리센찬은 26년가의 연구 끝에 '펜차오(Pen Tsao)'라는 대규모 편람을 출판했습니다. 
  이 책에는 2000여 종의 허브와 20여 종의 에센셜 오일의 사용법고 효능에 관한 기록이 수록되었습니다.
• '펜타오'에 따르면 장미 오일은 간 기능을 도와주며 우울증 치료에 효과적이라고 기록되었습니다.
  재스민 오일은 강장제로 사용되며, 캐모마일 오일은 두통과 어지럼증에, 생강 오일은 기침과 말라리아에 효과적인 것으로 언급 되었습니다.
• 기원전 2700년경에 쓰인 '신농본초경'에는 300여 종이 넘는 식물에 대한 정보와 효능이 기록되어 있습니다.
  이를 통해 중국에서의 향료 연구와 활용이 얼마나 오래전부터 이어져 왔는지를 알 수 있습니다.

중국은 오랜 역사 동안 아로마테라피와 향료 연구에 큰 관심과 노력을 기울여왔으며, 그 결과 다양한 분야에서 향의 효과를 활용하는 지식과 기술을 개발해 왔습니다.

3. 인도

인도는 지구상에서 오랜 건강 지혜를 보전하고 있는 유일한 곳입니다. 
약 3000~5000년 전, 인도 대륙에서 기원한 아유르베다 치료 의학은 오랜 세월 동안 전 세계에서 널리 사용되며 보존되어 온 치료법입니다. 이러한 전통은 인도의 고대 현인들이 전통 명상법, 요가, 점성술을 기반으로
치료법을 발전시켰음을 보여줍니다.

요가, 균형, 자연, 물구나무서기

• 인도의 가장 오래된 식물 서적 중 하나인 '베다'(The Vedas)는 약 기원전 1500년경의 학자들이 다양한 아로마 재료들을 사용한 기록을 담고 있습니다. 샌달우드, 진저, 미르, 시나몬, 고수와 같은 향료들은 종교의식과 의료목적으로 사용되었으며, 이러한 정보가 기록되어 있습니다.
• 인도의 초기 산스크리트 문학과 전설에는 향료와 그 활용에 관한 풍부한 기록이 있습니다.
  힌두교의 참배자들은 자신의 죄를 씻기 위해 향유를 몸에 바르거나, 악령을 내쫓기 위해 사원에서 향을 사용한 사례가 있습니다.
• 인도의 아로마테라피는 종교 의식뿐만 아니라 의료 목적으로도 사용되었습니다.
  향기로운 오일과 향료를 이용하여 신체와 마음의 균형을 촉진하고, 종교적 실천과 건강 증진에 활용되었습니다.

인도의 오래된 아로마테라피 전통은 다양한 문화와 의학 영역에서 그 영향력을 미치고 있으며, 
오늘날에도 이 지혜가 계속해서 전달되고 발전되고 있습니다.