전체 글156 에센셜오일 활용법 NO 1 스트레스 해소와 식욕 조절 현대 사회에서는 건강을 유지하고 비만을 예방하는 것이 매우 중요해졌습니다. 우리의 생활 방식과 식습관, 그리고 스트레스에 의해 비만으로 인한 건강 문제가 증가하고 있습니다. 이에 따라 많은 사람들이 비만 예방을 위한 다양한 방법을 찾고 있으며, 최근에는 에센셜오일을 활용한 비만 예방이 주목받고 있습니다. 특히, 에센셜오일은 지방 연소를 도와주고, 스트레스를 완화하며, 식욕을 조절하는데 탁월한 효과가 있습니다. 지방 연소를 도와주는 에센셜오일 에센셜오일은 지방 연소에 도움을 주는데 효과적입니다. 로즈메리, 그레이프프루트, 페퍼민트 등의 에센셜오일은 신진대사를 촉진시키고 체내 지방 연소를 도와줍니다. 이러한 에센셜오일을 기본 오일로 선택하여 마사지나 향기로운 스팀욕을 즐기면, 신체.. 2023. 8. 6. 라벤더 (Lavandula angustifolia) 2편 수세기에 걸쳐 인간들에게 특별한 치유와 안정을 선사해 온 오롯한 보물입니다. 이 향기는 자연의 풍요와 정열을 떠 울리게 하며, 새로운 에너지를 불어넣어 주는 마법적인 존재입니다. 이 특별한 향기는 마치 무성한 푸른 언덕과 햇살 가득한 정원을 떠올리게 합니다. 라벤더(Lavender)는 상쾌하고 과일 같은 신맛과 달콤함이 느껴지는 허브 계열의 향기로서, 수세기에 걸쳐 인간들에게 특별한 치유와 안정을 선사해 온 오롯한 보물입니다 이 향기는 자연의 풍요와 정열을 떠올리게 하며, 새로운 에너지를 불어넣어 주는 마법적인 존재입니다. 이 특별한 향기는 마치 무성한 푸른 언덕과 햇살 가득한 정원을 떠올리게 합니다. 신선하고 자연스러운 느낌은 마음을 빠져나오게 하고, 달콤하면서도 상큼한 신맛은 삶에 활력을 불어넣어 줍.. 2023. 8. 6. 라벤더(Lavender) 라벤더(Lavender)는 상쾌하고 과일 같은 신맛과 달콤함이 느껴지는 허브 계열의 향기로서, 수세기에 걸쳐 인가들에게 특별한 치유와 안정을 선사해 온 오롯한 보물입니다. 이 향기는 자연의 풍요와 정열을 떠올리게 하며, 새로운 에너지를 불어넣어 주는 마법적인 존재입니다. 라벤더 학명은 (Lavandula angustifolia) 라미애과(Lamaaceae)에 속한다 노트 : 중간 노트 (middle note) 상쾌하고 중립적인 향기 추출부위 : 라벤더 꽃과 잎, 증류(증기증류) 방법을 사용하여 에센셜 오일을 추출한다. 주요 화학 성분 : 리날룰, 리날룰 아세테이트, 코르네올, 베타-옷 멘-3-올 등이 포함되어 있다. 이 특별한 향기는 마치 무성한 푸른 언덕과 햇살 가득한 정원을 떠올리게 합니다. 신선하고.. 2023. 8. 5. 제라늄(Geranium) 로즈제라늄은 여러해살이풀로, 그리스어로 황새라는 뜻인 '펠라르고(pelargo)'에서 유래한 '펠라르고니움(Pelargonium)'이라는 학명으로 불립니다. 이 식물은 과실의 모양이 황새의 부리를 닮아 그 모습이 독특하며, 아름다운 꽃과 향기로 유명합니다. 로즈제라늄 에센셜 오일은 개화하기 전에 꽃과 잎을 따서 하루 동안 놓아두었다가 증류하여 추출하는데, 플로럴하고 감미로운 향기가 특징입니다. 로즈제라늄 허브 향기는 로즈제라늄 허브 향기는 장미의 향기와 비슷하면서도 민트 향을 연상시키는 매력적인 특징을 가지고 있습니다. 이러한 향기는 많은 사람들에게 상쾌하고 활기찬 느낌을 주며, 자연의 신선함과 활력을 떠올리게 합니다. 특히 허브의 향기는 미세한 녹차나 레몬 그라스와 같은 신선하면서도 톡 쏘는 느낌을 가.. 2023. 8. 5. 일랑일랑(YlangYlang) : 건강과 아름다움 위한 자연의 선물 일랑일랑(YlangYlang)은 말레이어로 '꽃 중의 꽃'이라는 뜻을 가진 상록 교목 식물입니다. 이 아름다운 꽃은 높이 6~10m까지 자라며, 특유의 강렬하고 달콤한 꽃향기로 유명합니다. 일랑일랑 꽃에서 추출한 에센셜 오일은 다양한 분야에서 사용되며, 특히 샤넬과 같은 유명한 향수에도 널리 사용되고 있습니다.향기로 풍요로운 일랑일랑 에센셜 오일의 미소와 효과학명: Cananga odorata과명: 아모레아과 (Annonaceae)노트: 중상부 노트(Middle to Top note)원산지: 인도네시아(Indonesia)의 자바, 코모도 섬, 필리핀(Philippines), 말레이시아(Malaysia) 등의 열대 지방추출부위: 꽃 (Flowers)주요 화학성분:메카스콜(E-caryophyllene): 약.. 2023. 8. 5. 아로마테라피를 활용한 스트레스 관리 포인트 현대 사회에서는 스트레스가 우리의 일상에 빼곡하게 존재합니다. 급격한 변화와 요구사항에 노출되는 환경 속에서 스트레스는 우리의 신체와 정신에 부정적인 영향을 미치고 있습니다. 단기적으로 스트레스는 생존에 필요한 반응이지만, 장기적으로 높은 수준의 스트레스는 건강과 행복에 해를 끼칠 수 있습니다. 이러한 상황에서 아로마세러피는 자연 치유법으로서 스트레스 관리에 탁월한 도움을 줄 수 있습니다. 이 글에서는 아로마세러피를 활용하여 스트레스를 관리하는 몇 가지 포인트를 알아보겠습니다. 아로마테라피를 활용한 스트레스 관리 포인트 아로마테라피를 효과적으로 활용하여 스트레스를 관리하는 다음의 포인트들을 실천해 보세요. 디퓨저를 활용한 공간 조성 디퓨저에 에센셜 오일을 넣어 공간에 퍼뜨리면 마음이 평온해지고 긴장이 완.. 2023. 8. 5. 아로마테라피를 활용한 효과적인 다이어트 방법 다이어트는 건강을 유지하고 몸매를 개선하는 데 중요한 과정입니다. 아로마세러피는 다이어트에도 효과적으로 활용될 수 있는 자연 치유법 중 하나입니다. 이 글에서는 아로마세러피를 활용하여 다이어트에 도움이 되는 방법에 대해 전문적으로 알아보겠습니다. 아로마테라피 소개 아로마세러피는 식물의 향기로부터 추출한 에센셜 오일을 사용하여 신체와 정신의 건강을 증진시키는 자연 치유법입니다. 에센셜 오일은 각각 고유한 효능을 가지고 있으며, 다양한 방법으로 사용될 수 있습니다. 아로마테라피와 다이어트의 관계: 아로마세러피는 다이어트에 많은 도움을 줄 수 있습니다. 식욕 억제와 스트레스 관리 페퍼민트, 그레이프프루트, 레몬 등의 에센셜 오일은 식욕을 억제하는 효과가 있으며, 스트레스를 감소시켜 과식을 줄이는 데 도움을 줍.. 2023. 8. 5. 여름철 휴가 후 모발 관리를 위한 아로마테라피의 힘 여름철 휴가는 많은 사람들에게 기억에 남는 경험을 선사합니다. 그러나 햇볕, 염소수, 염화물, 열, 그리고 소금의 영향으로 모발은 휴가 기간 동안 노출되는 환경에 쉽게 손상을 입을 수 있습니다. 이러한 휴가 후 모발 관리는 많은 사람들에게 걱정거리가 됩니다. 이러한 문제를 해결하고 모발의 건강을 회복시키는 데 도움을 주기 위해 아로마테라피를 활용하는 방법을 알아보겠습니다. 아로마테라피의 모발 관리 효과 아로마테라피는 식물의 향기로부터 추출한 에센셜 오일을 사용하여 건강과 웰빙을 증진시키는 자연 치유법입니다. 이러한 에센셜 오일은 식물의 잎, 꽃, 줄기, 뿌리 등에서 추출되며 각각 고유한 향기와 효능을 가지고 있습니다. 아로마테라피의 에센셜 오일은 모발에 여러 가지 이점을 제공합니다. 1 스트레스 감소와 .. 2023. 8. 5. 이전 1 ··· 15 16 17 18 19 20 다음
